После ретрита второй день разливается по телу нега, спокойствие в каждой клеточке...много лет не было такого. Беспокойство ушло. Сохранится ли это состояние или может уйти?

Я столько искала эти ответы… а ты взял и рассказал… на примерах из практики.
Благодарю тебя!

В яркие образы, состояния я уже наигралась. Сейчас милей всего тишина, тонкие ощущения...наблюдаю, пока как будто "потише" стало. Но не хочется сейчас уходить в описания, опять заиграться можно

Жажда к знаниям и новым ощущениям, мне интересно, если вы можете на расстоянии менять состояния, это же великое чудо и мой муж ищет такой способ. Так как через руку смотрит и меняет мировоззрение словами, до тех пор пока не дойдет до человека его жизненный путь, предназначение. Мы были на встречах Артура Сита, он тоже передает состояние. Если можно помогать так, как вы это делаете, я в таком восторге от того, какая в нас сила

Я посмотрела немного и вдруг ощутила состояние глубокой связи с собой. Так я ходила два дня. А вчера утром, по дороге на ретрит я вдруг внезапно почувствовала, что мой самый родной дом внутри меня. И, о Господи, как там хорошо. Это самое лучшее место, которое может быть. И не надо ничто искать вовне. Вчера на самом ретрите лезло много страхов. Сегодня болит тело, словно меня побили. Но зато в душе состояние любви. Благодарю за чистоту души, за открытость, за светлое и благостное поле, которое вы создаете вокруг себя

Как выглядело мое Эго? Было ощущения снимания одежды.... я снимаю кожу, я снимаю мясо....я снимаю эго

Я чувствую себя так хорошо. Такое же состояние бывало на мгновения рядом со святыми

Ощущения как при медитации. Покой, и просто смотрение. Знакомые ощущения

Было ожидание чего-то внезапно райского, есть немного разочарование что все тихо гладко. Часто прорывается свобода в словах и действиях. Я могу быть не как родители. Я могу быть иначе. Благодарю!

Живу c большими подъёмами в вверх и иногда с падениями. В любом случае каждый день/момент себя спрашиваю что по настоящему проживаю на тот момент. Каждый день вспоминаю твои слова- мой эго как кофе с молоком а внутри цвета. А если только появляется «серая/грустная» мысль, сразу вспоминаю ТВОИ слова- у меня внутри яркие цвета!!! и сразу отпускаю БлагоДарю тебя!!!

Саш, ну я до сих пор не могу отойти в хорошем смысле слова от нашей встречи, настолько мне близко все то о чем ты говорил, что оно откликается с огромным чувством восторга и такого легкого радостного возбуждения от того что с каждым словом у меня все расставляется по полочкам.

И я себя знаю, я хотела подобного опыта для своего развития в таком именно месте с таким именно человеком как ты и с таким подходом без привязок к каким то системам, чтобы человек рос в своём собственном полёте, немного можно направить с помощью Ретрита, но всю свою историю он будет

I was a hopeful skeptic. I still don’t understand what Sasha means by ego bubble and completely at loss how he removed my ego bubble in only 3 minutes. What I know is that since then I have been experiencing new things. Everyday I discover and learn new things with my senses I feel more connected with myself and more connected to Life/Universe. Thank you so very much Sasha. You changed my life and I am grateful for that!

Я был  скептиком. Я до сих пор не понимаю, что Саша имеет в виду под пузырем Эго и совершенно в недоумении, как он убрал мое Эго всего за 3 минуты. Что я знаю, так это то, что с тех пор я испытываю новые ощущения. Каждый день я открываю и изучаю новые вещи своими чувствами, я чувствую себя более связанным с собой и более связанным с Жизнью / Вселенной. Спасибо большое, Саша. Ты изменили мою жизнь, и я благодарен за это!

Было очень интересно, понимаешь и реально ощущаешь что ты- не только тело :)
Пробуждение - оно разное (в моей голове раньше было представление эйфории, перманентного счастья и улыбки, но это, скорее всего, можно блаженностью назвать (я бы сейчас так назвала)

Во мне стало больше Тишины, спокойствия, какого-то тихого счастья просто от чувствования ""я есть"".. Всплески эмоций, физическая боль, разговоры/споры, работа, семья- обычная жизнь, но на всём этом сейчас есть фоном Тишина
Бывает включается ""на автомате"" осознание себя при ходьбе, общении, при приёме пищи (ощущения тела/его границ, запахи, звуки...)
Но быть осознанной даже час (не суммарно за день, а полноценный без перерывов) пока сложно;
Запахи на выдохе/паузе так и не получаются, но это вопрос тренировок- ведь Саша указал куда смотреть- это главное :)

Саша, благодарю за опыт :)

Увидел в ВК рекламу курса, посмотрел видео с Сашей и решил попробовать. Методики простые и дают сильный результат. Очень понравилось, что нет никакой эзотерики. Нравится их использовать в реальной жизни: на работе, на улице и т.д. Очень значительно выросла осознанность. Было много открытий и они происходят. Стал испытывать меньше напряжения на работе! Состояние легкости, веселости и счастья стали проявлять намного чаще.

Чаще стало проявляться состояние, когда я просто есть и это кайф. Такое исчерпывающее, фундаментальное состояние.

Раньше мог фиксировать только эмоции и работать с ними, сейчас внимания хватает, чтобы и замечать мысли. И, конечно, негативные состояния тоже есть, но их меньше и выйти из них легче, чем до курса.

Да, и это самое важное. Практика не закончилась вместе с курсом, а стала в разы интенсивнее. И это путь, который мне очень нравится.

Как увидела Сашу в прямом эфире в Инстаграм, послушала сатсанг, так и сразу захотелось окунуться в этот мир внутреннего спокойствия.

В целом моя осознанность ползет вверх, делая повседневные дела я начинаю наблюдать за собой и мне это очень нравится)).
Я стала спокойнее относится к людям, легче сейчас смотрю на их поведение и какие то действия, которые раньше заставили меня нервничать и т.п.

Благодарю тебя Саша от всей души)))
Ты исполняешь желания- это удивительно )))) и делаешь нас лучше.

Мой запрос был: Научиться ощущать счастье и найти своё предназначение.
Уже много лет я не жила, а варилась в постоянных страхах, утратила смысл жизни, достигла эмоционального дна.

Сначала, когда Саша объяснил в первом эфире, что люди - это рецепторы жизни, понравилась логика, но испугала кажущаяся простота. Решила, что это не для меня. После второго эфира захватила мысль о счастье. Неужели оно и правда так легко доступно? Подкупила небольшая цена. Решила попробовать, терять было нечего.

Методики Саши на первый взгляд простые, но на деле для меня оказались сложные, некоторые упражнения не получаются до сих пор. Но меня это не пугает. Методики считаю интересными и работающими. Занимаюсь до сих пор. Магии не случилось и обещанного тотального счастья я не ощутила. Но. Стала понимать причины депрессий и научилась выходить из них, пусть результат временный, но это лучше, чем постоянно в них находиться.

Нравится то, что моё состояние теперь в моих руках. Философия Саши оказалась мне очень родной… Ни просветления, ни предназначения я тоже не нашла, даже то, чем нравилось раньше заниматься, утратило смысл… Но я ни разу не пожалела, что прошла этот курс - я стала спокойнее, меньше напряжения, меньше страхов, легче принимать события. А на днях я впервые за много лет смеялась от души. Крайне редко.

Заметила, что мне нужно очень много заниматься, чтобы в быту быть чуть более осознанной и внимательной. Не всегда на это хватает сил. Но когда получается - очень вдохновляет.

Курс прекрасен - Саша очень заботливый, каждому уделил внимание, о каждом беспокоился. Но возможно лично мне не хватало физических упражнений, каких-то асан, растяжек.

Было бы очень круто, создать хотя бы раз в неделю онлайн-конференцию "Совместные медитации", хотя бы одну для всех желающих из всех Сашиных русскоязычных ретритов - такая группа как стимул к действию, контроль, ответственность, которая здорово помогает поддерживать наработку. Потому что когда остаёшься один, то легко сдуться.

Именно по этой причине я бы прошла второй раз Сашин ретрит, просто чтобы снова оказаться в группе под контролем.

У меня не было ощущения счастья, считала что я не на своем месте, всё время ожидала чего то и от кого-то. Слушала Сашины эфиры и поняла что мне для счастья не хватает осознанности.

Сначала было сложно выполнять, но потом втянулась и очень даже понравилось, потому что это всё очень жизненно. Я уже не в той точке чем где я начинала, я поняла что счастье это и есть каждая минута жизни, а не когда-то потом или когда-то тогда. Очень рада что познакомилась с Сашей и его методикой, все время переслушиваю его прямые эфиры.Саша огромное тебе спасибо

Проходил у Саши он-лайн курс "Рецептор жизни". Изменения начинаются сразу. Бывает очень хорошо, бывает штормит и вылазит разный негатив. Каждый день делал домашнее задание и так создавалась привычка осознанности. Курс закончился 4 дня назад, но он не закончился, потому что хочется продолжать и я этим занимаюсь. Упражнения не сложные, даже простые, просто надо заниматься. По итогам курса отмечу, что значительна выросла осознанность, пребывание в настоящем, интерес к жизни, яркость жизни, чувствование жизни. Я очень рад, что прошел этот курс. И что стал ближе к себе и стал лучше чувствовать. Благодарю тебя, Саша.

В одно спасибо невозможно вместить все счастье, которым начала наполняться жизнь после твоих видеотрансляций